Listopad 6-15 Enduro / Sanremo / Liguria  

SANREMO  / Liguria   6-15. listopada !!!

 San Remo ABC Staronphoto 3I0A3410 lutego 27, 2015San Remo ABC Staronphoto 3I0A1140 lutego 23, 2015
Sanremo jest przepięknym miejscem, a tym bardziej znajdując się na szczycie wysokiej góry, siedzisz na swoim rowerze na jednej z wielu tras, spoglądając na rozlewające się wokół Ciebie włoskie piękne morze…
Tamtejsze trasy są piękne, ale zarazem wymagające, więc nie nastawiaj się na wyjazd wakacyjny, lecz pełen emocji, adrenaliny i potu !  Jedziemy tam trenować, zajadać się włoskim jedzenie, śmiać się a zarazem trochę zmęczyć 😀 nie obijamy się…
San Remo ABC Staronphoto 3I0A1136 lutego 23, 2015San Remo ABC Staronphoto 3I0A3060 lutego 26, 2015

Wyjazd zakończymy najdłuższą trasą (ok 40 min jazdy)  do  samego centrum miasta,  nad morskim portem zajadając się włoskimi lodami :)

San Remo ABC Staronphoto 3I0A1956 lutego 23, 2015San Remo ABC Staronphoto 3I0A2738 lutego 25, 2015

Obozy te przeznaczone  są dla osób chcących dużo pojeździć na rowerze pod okiem instruktora, co umożliwia zwiększenie  pewności jazdy po trasach rowerowych. Podpowiedzi i porady instruktora dotyczące techniki jazdy wpłyną na wzrost efektywności Twojej jazdy.San Remo ABC Staronphoto 3I0A2788 lutego 25, 2015San Remo ABC Staronphoto 3I0A3068 lutego 26, 2015

Podczas zajęć, będziemy razem dużo jeździć po różnych trasach oraz wspólnie analizować każdy ich fragment, by rozwiać wszystkie Twoje wątpliwości. Zajmiemy się również ustawieniami twojego roweru. Oczywiście, przy tym wszystkim śmiechu nie zabraknie, a wieczorem przy kolacji omówimy wszystko raz jeszcze, jeśli zechcesz. Na Twoje wątpliwości, pytania czy sugestie mamy jedno rozwiązanie, ABC Arek Bike Camp, tu wszystko Ci powiemy !
Harmonogram dnia różni się, w zależności od tego, gdzie jedziemy.

   Arkadiusz Perin  

San Remo ABC Staronphoto 3I0A3523 lutego 27, 2015Staronphoto 4478 kwietnia 11, 2014

Wyjazd w piątek  z Ustronia 43-450  ul. Lipowa 59  o godzinie 14:00

Powrót w niedzielę do Ustronia ok godzinie 10:00

Staronphoto 4044 kwietnia 09, 2014

Cena  wyjazdu  1900 zł

Cena obozu zawiera:

  • transport w dwie strony z rowerami i bagażem, wygodnym  busem z klimatyzacją i ekranem DVD, na którym wyświetlimy różne filmy :) !
  • zakwaterowanie w komfortowym dużym apartamencie, zawierającym dużą kuchnię, łazienkę, pralkę, telewizor, wifi i z widokiem na morze.
  • zdrowe wyżywienie we włoskim stylu  (śniadania- owsianka / kanapki, obiadokolacje – ryż / makaron / warzywa / ryby ) Jest również możliwość wykupienia obozu bez posiłków !
  • pomoc w serwisie sprzętu
  • wyjazdy pod trasy busem z przyczepą
  •  zdjęcia z obozu
  • podczas obozu będziesz miał/ała możliwość jazdy z nowymi kamerami GoPro !
  • ubezpieczenie

Staronphoto  0082 marca 30, 2014

Czym się zajmiemy podczas wyjazdów, co oferujemy:
  •  zaczniemy od roweru, konsultując się z Tobą, razem wyregulujemy zawieszenia pod twoją wagę i trasę, później odpowiednie  ułożenie kierownicy i klamek hamulcowych co jest bardzo ważne, a często o tym zapominamy, bądź nie wiemy do końca o  co w tym chodzi.
  •  ustaleniem naszej prawidłowej pozycji podczas jazdy na rowerze
  • poranny rozruch na plaży przy wschodzie słońca… :)
  •  techniki jazdy po różnorodnych nawierzchniach, przeszkodach czy elementach trasy jak np: korzenie, kamienie, trawersy,  skoki, koleiny, bandy, otwarte zakręty, luźne podłoże, ostre hamowanie czy mocne wybicie
  •  co ważne, na co mamy zwracać uwagę podczas jazdy i na czym mamy się skupić podczas jazdy
  •  dobieraniem odpowiedniej trajektorii jazdy uwzględniając Wasze umiejętności, pogodę, zmieniające się podłożę i styl jazdy
  • oczywiście szybką jazdą !!!

 

ZAPRASZAMY   !!!  

staronphoto_ welodrom pruszkow 0049    Chorwacja Staronphoto 4356 kwietnia 10, 2014